オンライン面接で部屋を明るくすれば、印象がよくなることは知られています。スポットで、スタンドライトやリングライトを使うとかなり明るい健康的な印象になるためです。
テレビで見る芸能人はもちろんですが、普段見ているユーチューバーもライトをうまく活用していますよね。
ではどのようなスタンドライトを購入するとよいのでしょうか？
私は大手企業の新卒採用活動を15年以上している現役面接官の「はれきち」です。採用する側の立場で、あなたの悩みを少しでも解決できるようアドバイスいたします。
＜この記事でわかること＞
・ライト活用すれば顔色が健康的に見える
・スタンド型とリング型がある
・眼鏡をかけるならリング型は控える
・LEDライトは角度調整できるものを選ぶ
・おすすめの５つを紹介
この記事を読むとどのようなタイプのライトを購入すると印象がよくなるかわかります。特に家にあるライトが使えないか迷っているなら参考にしてもらいたい。
女性だけでなく男性でも印象は大きく変わるので、是非試してみましょう。
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印象がアップするライトとは
まず始めに言っておきたいのは、スタンドライトがなくてもweb面接はできます。ただし、室内は肉眼で見ると明るいですが、webを通すと日中でもやや暗く映ります。
照明器具として、スタンドライト、シーリングライト、ダウンライト、ペンダントライトなどあります。web面接ではスタンドライトを上手く活用すると顔の表情がハッキリ映ります。
スタンドライトやリングライトの光を直接顔に当てると、健康的で若々しい表情に見えます。
例えば、芸能人やユーチューバーの撮影では必ずライトを使用しています。その理由は光をあてると肌つやがよくなり、健康的で温かい印象を相手に与えるためです。
よって、照度が高いと部屋の雰囲気も明るくなり、印象が格段によくなるのです。
つまり、スタンドライトを使うだけで、簡単に第一印象がよくなるのです。
スタンドライトの選び方
web面接で使用するスタンドライトはどのようなものを選んだらよいのでしょうか？
次の３つを参考にするとよいです。
蛍光灯よりLEDタイプ
まずはスポットライトで使用する丸い白熱球は避けた方がよいです。設置位置と顔の距離が近いと熱くなるためです。長時間の面接やインターンシップでは向いてません。
蛍光灯もしくはLEDタイプだと熱くならず、距離が近くても問題になりません。面接時間が30分~1時間を想定すると目にやさしい光が求められます。
蛍光灯よりLEDタイプの方が照度や色温度を変更できるので便利です。
色温度は白色ではなく、少し赤みかかった方が顔色はよく見えます。
LEDは色を変えられる
のがよいです
スタンド型とリング型
web面接で使用されるのはスタンド型とリング型です。スタンド型は馴染み深いのではないでしょうか？勉強机には必ず付いていましたよね。
最近のライトはほとんどLED化されています。リング型はライトが円になっているので、被写体全体を映してくれるます。影が出にくいので、スタンドライトより人気があります。
ただし、眼鏡をかけている人は反射して映るため、近距離の使用は控えましょう。
角度と高さが容易に調整ができる
ライトを設置する場所はカメラの位置の上もしく横になります。近すぎてまぶしく感じるなら、カメラの後ろ側から顔に当てるとよいです。
カメラ位置がどこになるかによって、角度や高さの調整が容易にできるタイプを選択しましょう。
逆に角度や高さが調整できないものは顔に光が上手く当たりません。
パフォーマンスは安いもので十分
ユーチューバーのようにお金を稼ぐのであれば、何万もする高価な大型LEDライトが必要ですが、web面接用であれば数千円で十分パフォーマンスが出せます。
有名メーカーでなくてもきれいに映ります。
おすすめスタンドライト5選
ここではLEDのスタンドライト、リングライトを紹介いたします。
| スタンドライト | おすすめ度 | 角度・高さ調整 | 色温度 | 照度調整 | 特記 | 詳細 |
 アイリス | (5.0 / 5.0) | 角度調整可能 | 3種類 | 無段階調光 | Qi充電＆USB | 詳細を見る |
 Baise | (4.0 / 5.0) | ヘッド、アーム、付け根可動 | ５種類 | 10段階 | オートオフタイマー＆USB | 詳細を見る |
 EJTILAI | (4.0 / 5.0) | ヘッド、アーム、付け根可動 | ５種類 | 10段階 | オートオフタイマー＆USB | 詳細を見る |
 DELUXEFOX | (4.0 / 5.0) | 360°角度調整可能 | 3種類 | 10段階 | USB給電 | 詳細を見る |
 SANKUA | (5.0 / 5.0) | 360°角度＆高さ171㎝まで可能 | 3種類 | 10段階 | USB給電 | 詳細を見る |
アイリスオーヤマ LEDデスクライト
何と言ってもアイリスオーヤマの商品なので完成度は高いです。
デザイン性が高く、部屋に置いていてもオシャレ。明るさは3種類あり、赤みの強い電球色タイプがおすすめです。
USBポートがあるので常時充電が可能です。スマホを置くだけで充電できるQi充電機能が搭載しています。使用用途は広がりますね。
信頼性が高い商品のため、デスクトップ、ノートPCを利用するならおすすめの商品です。
保証期間は1年間です。
おすすめ度：★★★★★
Baiseスタンドライト LED（ブラック）
コストとパフォーマンスを両立するならこちらのライトがおすすめです。LEDタイプなので色温度調整は5段階、照度調整は10段階できます。こちらもUSBポートがあるのでスマホ充電が可能です。
アーム部分、ヘッド部分、付け根部分の3ヵ所が動くので、角度調整が容易にしやすいです。
保証期間は1年です。
おすすめ度：★★★★★
EJTILAI スタンドライト LED（ホワイト）
上記とメーカーは違いますが、色違いです。室内のインテリアで白を選択するならこちらのタイプがおすすめです。
こちらも同様にコストとパフォーマンスに優れています。LEDタイプなので色温度調整は5段階、照度調整は10段階できます。こちらもUSBポートがあるのでスマホの充電が可能です。
アーム部分、ヘッド部分、付け根部分の3ヵ所が動くので、角度調整が容易にしやすいです。
保証期間は1年です。
おすすめ度：★★★★★
DELUXEFOX LEDリングライト
ユーチューバーにはお馴染みのリングライトです。リングライトの特徴は点で光をあてるのではなく、広い面積であてるため影が出にくいのです。
また、真ん中が開いているので、スマホでweb面接を考えている人におすすめです。
スマホを縦型に設置でき、スマホスタンドも付いているので一石二鳥と言えます。LEDタイプなので色温度調整は3段階、照度調整は10段階できます。
スタンドは高さ、角度が容易に調整可能。
保証期間は1年です。
おすすめ度：★★★★★
SANKUA LEDリングライト 折リたたみ一体式
こちらのリングライトは、コンパクトに折りたたむことが可能です。不要な時に邪魔にならないのがよいです。伸縮がMax171㎝できるので、web面接で場所を選びません。
こちらもweb面接をスマホで考えている人向けです。
スマホを縦型に設置でき、スマホスタンドも付いているので一石二鳥と言えます。LEDタイプなので色温度調整は3段階、照度調整は10段階できます。
スタンドは高さ、角度が容易に調整可能。特に高さ調整ができる貴重なリングライトとなっています。よって、超おすすめです。
保証期間は1年です。
おすすめ度：★★★★★
まとめ：表情をしっかり見せることが高評価につながる
対面式からweb面接が主流になっています。
面接官は雰囲気がつかめないため画面から得られる情報をできるだけ吸い上げようとします。
特に部屋が暗い、表情が影になって見えにくいと印象が悪くなります。
面接官は質問したときの反応を見るため顔の表情をしっかり観察しています。
表情が豊かに見える方が人間味があって、高評価につながるのです。
スタンドライトを使用すると、女性だけでなく男性も印象が大きく変わるので、是非試してください。